Oligospermie (nebo také oligozoospermie) je závažný problém mužské plodnosti. Je charakterizována nízkým počtem spermií v ejakulátu. Tato porucha tvorby spermií může mít více příčin. Některé z nich lze odstranit (chirurgicky) nebo potlačit vhodnými opatřeními (zamezení přehřívání varlat a užívání toxických látek) nebo hormonální léčbou. Někdy však oligospermie nemá žádnou zjevnou příčinu a řešení pak zahrnuje několik možných léčebných postupů.Chcete se o oligospermii dozvědět více? Stačí si přečíst tento článek. Právě v něm najdete všechny potřebné informace. Chcete vědět, jaké jsou nejčastější příčiny tohoto problému? A jak se s ním vypořádat (prevence, léčba…)? Jak otěhotnět s partnerkou i při nízkém počtu spermií? Tak odpovědi na tyto otázky hledejte v následujících řádcích…
Oligospermie - navigácia v článku
- Co je to vlastně oligospermie – definice
- Příznaky aneb oligospermie vs. plodnost
- Oligospermie a její příčiny
- Diagnostika poruchy
- Jak se vypořádat s oligospermií – léčba a domácí postupy
- Otázky a odpovědi týkající se oligospermie/sníženého počtu spermií
- Jak fungují pilulky na podporu spermiogeneze a proč je doporučuji
Co je to vlastně oligospermie – definice
Oligospermie je porucha tvorby spermií a jeden z nejčastějších důvodů snížené mužské plodnosti. K tomuto problému se nezřídka přidávají další aspekty sexuálního zdraví, jako je schopnost dosáhnout a udržet kvalitní erekci nebo schopnost dosáhnout ejakulace při orgasmu. Je také pravda, že sperma se sníženou koncentrací pohlavních buněk může poměrně často vykazovat také výrazné abnormality v morfologii a pohyblivosti spermií.Počet spermií v ejakulátu jinak není stabilní číslo a může se v průběhu života měnit. Kromě dostatečného počtu spermií je důležitá také jejich životaschopnost (včetně dosažení cíle – vajíčka a následné penetrace). V roce 2010 stanovila Světová zdravotnická organizace (WHO) jako normální počet spermií v ejakulátu 15 milionů spermií na mililitr. Cokoli pod touto hodnotou je již považováno za formu oligospermie. Ta může býtnásledující
- mírná: 10-15 milionů spermií na 1 ml ejakulátu
- středně těžká: 5-10 milionů spermií na 1 ml ejakulátu
- těžká: do 5 milionů spermií na 1 ml ejakulátu
Jinak kolik mužů v§bec „běhá“ po světě s nízkým počtem spermií v ejakulátu, není logicky zcela známo.
Existuje
ještě „vyšší stupeň“ tohoto onemocnění a tím je tzv. azoospermie – úplná absence spermií v ejakulátu
..
TOP 5 přírodních produktů na podporu normální tvorby spermií
NÁZEV | HODNOCENÍ | CENA |
---|---|---|
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku | ||
Ukázat nabídku |
Příznaky aneb oligospermie vs. plodnost
Hlavním příznakem oligospermie je samozřejmě snížená plodnost. Přesto někteří muži s touto poruchou nemají problém oplodnit svou partnerku, i když jim to samozřejmě někdy může trvat déle.Velmi znepokojivým faktem je, že příčiny, které způsobují oligospermii, mohou stát i za jinými problémy s plodností. Jedná se například o pohyblivost spermií (jinak též motilitu). Ta vlastně udává počet aktivních spermií v ejakulátu. Normální je, pokud spermie dosáhnou vajíčka a jsou schopny ho oplodnit. Abnormální pohyblivost to neumožňuje – spermie se nemohou dostatečně pohybovat nebo tak činí nepředvídatelným způsobem
- komplexní doplněk stravy na podporu mužské plodnosti
- podpora libida a normální hladiny testosteronu v těle
- více energie a vitality
- je určen k dlouhodobému užívání bez rizika nežádoucích účinků
- volně prodejný přípravek bez nutnosti předpisu a vyšetření lékařem
- registrovaný doplněk stravy Ústavu zdraví a ochrany spotřebitele Slovenské republiky
TIP č.1: vynikajúce ceny TIP č.2: doprava len 1,99 € (pri 2 kusoch doprava zdarma) TIP č.3: doručenie do 24 hodín
Oligospermie a její příčiny
Příčin oligospermie může být několik. Některé lze odstranit chirurgicky (varikokéla), jiné hormonální léčbou nebo vhodnými opatřeními (ochrana varlat před přehřátím, nevystavování škodlivým a toxickým látkám apod.) Oligospermie však může být také idiopatická* – to znamená, že není známa žádná zjevná příčina tohoto stavu. Riziko vzniku oligospermie zvyšuje také nevhodná životospráva a životní styl
➡️ Varikokéla
Varikokéla, neboli rozšířené žíly v mužském šourku, může narušovat normální průtok krve do varlat. A právě to může způsobit zvýšení teploty ve varlatech. A je obecně známo, že právě takové zvýšení teploty v inkriminovaném místě má negativní vliv na tvorbu spermií
➡️ Poruchy varlat
Jedná se především o situaci, kdy varlata produkují spermie nízké kvality i přes dostatečnou hormonální podporu. Příčinou problémů může být například již zmíněná varikokéla (ale také hydrokéla) nebo takzvaný Klinefelterův syndrom (genetické onemocnění), novotvary jako seminom, kryptorchismus, problémy s vejcovody (chámovody) a další onemocnění, která snižují normální funkci varlat (příušnice, malárie a další)
➡️ Infekce
Za sníženým počtem spermií v ejakulátu může být také pohlavně přenosná choroba. Z infekcí, které se přenášejí pohlavním stykem, to mohou být například chlamydie. Dalšími infekcemi může být například zánět prostaty
➡️ Problémová ejakulace
Oligospermie může být také důsledkem problematické ejakulace. Nejtypičtějším příkladem je tzv. retrográdní ejakulace (sperma při ejakulaci putuje zpět do močového měchýře místo ven). Ejakulaci mohou ovlivnit i další faktory, jako je případné poranění a úraz, nádory, podstoupení operace v inkriminované oblasti
➡️ Léky
Nižší počet spermií v ejakulátu a problémy se samotnou ejakulací mohou být způsobeny také některými léky, jako jsou různé betablokátory, antibiotika nebo léky na krevní tlak
➡️ Hormonální problémy
Oligospermie jako důsledek nevyvážené hladiny hormonů? Klidně se to může stát, zejména pokud se to týká produkce hormonů zodpovědných za tvorbu spermií a normální proces ejakulace. Za všechny poruchy mohu uvést například hypogonadismus (chorobné snížení funkce gonád)
➡️ Vystavení škodlivým a nebezpečným látkám
Oligospermie může být také důsledkem expozice škodlivým, nebezpečným látkám a chemikáliím, jako jsou pesticidy, různé čisticí prostředky a barvy. Tento problém může způsobit také expozice těžkým kovům (např. olovu)
➡️ Přehřátí varlat
Přehřátí varlat snižuje počet životaschopných spermií v ejakulátu. Přispívá k tomu časté sezení, práce s notebookem na klíně, ale také těsné oblečení. Zvýšení teploty v okolí varlat snižuje produkci spermií spíše dočasně. I když možná v některých případech může dojít i k dlouhodobějším problémům
➡️ Další příčiny
Užívání některých návykových látek může také snížit počet spermií. Totéž platí pro nadměrné pití alkoholu nebo kouření. Riziko sníženého počtu spermií znásobuje také nadváha a obezita. Právě problémová hmotnost totiž může způsobit problémy s normální produkcí důležitých hormonů, které mají významný vliv na množství a kvalitu spermií v ejakulátu. Zdraví varlat neprospívá ani častá jízda na kole nebo na koni.
*Idiopatická oligospermie (oligoasthenoteratozoospermie)
Asi třetinu případů oligospermie nelze zjistit běžnými klinickými, přístrojovými a laboratorními prostředky. Může to být způsobeno kombinací několika „neměřitelných“ faktorů, jako je pokročilý věk, nevhodný životní styl, stres, onemocnění, které s poruchou výslovně nesouvisí, genetická predispozice, mitochondriální změny nebo vliv různých škodlivin z prostředí
Diagnostika poruchy
Diagnostika oligospermie spočívá v odběru a analýze ejakulátu. K identifikaci této poruchy jsou stanoveny přesné lékařské postupy a specifická lékařská vyšetření, která zahrnují různá fyziologická a zobrazovací vyšetření varlat a penisu. A samozřejmě spermiogram – specifický diagnostický test, který odhaluje kvalitu spermií
Jak se vypořádat s oligospermií – léčba a domácí postupy
Řešení tohoto problému samozřejmě závisí na příčině vzniku oligospermie. Klasická léčba probíhá v rámci léčby neplodnosti s ohledem na plodnost partnera. V mnoha situacích může přímý lékařský nebo chirurgický zásah zlepšit koncentraci spermií. Z domácích opatření pomůže také dodržování určitých režimových opatření nebo podpora prostřednictvím užívání vhodných přírodních látek (výtažky z některých rostlin, vitaminy, minerály a další důležité látky)
➡️ Konzervativní léčba
Zahrnuje několik možností, jako je chirurgický zákrok, hormonální léčba (například náhrada FSH, což je folikuly stimulující hormon, který u mužů přispívá k normální funkci varlat a podporuje tvorbu spermií), užívání antibiotik v případě infekcí nebo jiné lékařské postupy
Léčba zánětu nebo infekce
Především se bude jednat o zánět močových cest, prostaty nebo infekci v některé části urogenitálního traktu – různého původu, včetně sexuálně přenosných chorob. To se nejčastěji řeší předepsáním vhodných antibiotik a antivirotik. Taková léčba sice nemusí okamžitě zvýšit počet spermií, ale může zabránit jejich většímu poklesu
Hormonální léčba
Zdravou hladinu hormonů, které jsou zodpovědné za normální tvorbu spermií, lze také obnovit pomocí specifické hormonální léčby. Ta je v tomto případě zaměřena především na obnovení normální hladiny FSH (folikuly stimulujícího hormonu) a testosteronu
Chirurgický zákrok
Varikokéla jako častý faktor sníženého počtu spermií v ejakulátu nezřídka vyžaduje chirurgický zákrok. Ten spočívá v tom, že lékař rozšířenou žílu uzavře a přesměruje krevní tok do jiné
Další postupy a režimová opatření
Kekonzervativním postupům, které lékař navrhuje při oligospermii a dalších problémech s mužskou plodností, patří dodržování zásad zdravého životního stylu. Tímto způsobem se pacienti většinou poměrně úspěšně vyhýbají nepříznivým faktorům, které nepříznivě ovlivňují proces normální spermatogeneze. Patří mezi ně potlačení škodlivých návyků (tabák, alkohol, drogy) nebo udržování optimální tělesné hmotnosti
➡️ Domácí opatření
Jak zlepšit a podpořit mužskou spermatogenezi a plodnost pomocí jednoduchých domácích opatření? No, především není třeba čekat, až se do popředí dostane špatný výsledek spermiogramu. Je třeba jednat preventivně. Sám jsem zjistil, že kombinace zlepšení životního stylu a nasazení specifických režimových opatření spolu s užíváním vhodných podpůrných prostředků (to znamená minerálů, vitaminů a dalších látek, které přirozeně podporují plodnost) je v tomto případě úspěšná.Jak se tedy vyhnout problematické plodnosti, včetně nepříznivé diagnózy zvané oligospermie? Zde je několik zásad, které je třeba dodržovat „zuby nehty“:
- výrazně omezit konzumaci alkoholu, nekouřit, minimálně přijímat kofein
- dodávat tělu důležité minerály, jako je zinek a selen, v dostatečném množství
- a to buď prostřednictvím vhodně zvolené stravy, nebo kvalitních doplňků stravy
- totéž platí pro vitaminy, zejména vitamin E a vitaminy skupiny B
- zařadit do stravy zdroje omega-3 mastných kyselin
- jako jsou různé ořechy a semínka (chia, lněná a dýňová semínka, vlašské ořechy
- ..), ryby (např. losos, ančovičky, sardinky, makrela, sleď, tuňák, halibut…)), nezapomínejte na zeleninu a ovoce
- aby vaše tělo mělo dostatek pohybu
- ideální je rekreační běh a pravidelná chůze (s jízdou na kole to v tomto případě nepřehánějte
- nenoste příliš těsné spodní prádlo, které jinak způsobuje nevhodné přehřívání varlat (ani notebook na klíně nebo v klíně není nejlepší nápad)
- využijte pomocnou ruku přírody a podpořte normální tvorbu spermií vhodnými bylinnými přípravky, které lze užívat ve formě čajů či odvarů, nebo moderněji (a hlavně pohodlněji) ve formě kvalitních doplňků stravy s jejich obsahem
,
,
.
,
,
),
- doplněk stravy pro lepší erekci a chuť na sex
- podporuje všechny sexuální funkce, zejména erekci a výdrž, a zdravější prostatu
- výborný i jako podpora a stimulace produkce testosteronu v těle
- zvyšuje produkci a kvalitu ejakulátu
- optimální kombinace účinných látek: sasanka, maca, Saw Palmetto, L-arginin, L-citrulin, chilli, vitamíny C a D
- je vhodná k pravidelnému užívání, protože nemá žádné vedlejší účinky
- ideální pro mladší i starší muže
TIP č.1: aktivní telefonická podpora (Pon - Pá / 8:00 - 16:00) TIP č.2: rychlé doručení (kurýrem do 48 hodin)
Otázky a odpovědi týkající se oligospermie/sníženého počtu spermií
Při pohledu na množství diskusí na internetu, kde se diskutuje o plodnosti, člověka napadne, že s ní má problém neuvěřitelné množství lidí (žen i mužů), a skutečně je to pravda. Zatímco donedávna se za hranici plodnosti považovalo 20 milionů spermií v 1 ml ejakulátu, nyní existují muži, jejichž zbožným přáním je dosáhnout alespoň 15 milionů v 1 ml. Ať tak či onak, plodnost a její řešení se pro mnohé stává tématem číslo jedna a existuje mnoho otázek, na které hledají relevantní odpovědi. Toto jsou ty nejčastější
Spermiogram má poukázať na rôzne kvalitatívne vlastnosti a faktory týkajúce sa spermií. Vrátane diagnostiky prípadnej oligospermie, azospermie a ďalších porúch. Vďaka testu sa muž tiež dozvie aké je pH prostredia ejakulátu a či sú tieto pohlavné bunky dostatočne životaschopné na to, aby dokázali oplodniť ženské vajíčko.
Samozrejme. Čím pravidelnejší a plnohodnotný styk budete mať, tým lepšie. Optimálna frekvencia je raz za dva tri dni. Vďaka tomu sa totiž pravidelne vyprázdnia staré zásoby a dochádza k stimulácii tvorby a dozrievanie nových spermií.
Potraviny ovplyvňujú kvalitu ako ejakulátu (nosič), tak aj samotných spermií. Tým prospieva zvýšený príjem ovocia a zeleniny, rýb, orechov a semien… Naopak, vyhýbať sa treba nadmernej konzumácii mäsa, mliečnych produktov a sóje.
Áno existujú, a je ich celkom dosť. Medzi najznámejšie prírodné stimulanty patrí kotvičník, maca, saw palmetto, ale aj senovka, ginko či maca… História týchto bylín siaha do dávnych vekov a účinok na plodnosť a potenciu bol ich najhlavnejším účelom príjmu. Spomínané bylinky tvoria podstatnú súčasť niektorých prírodných doplnkov zameraných na podporu normálnej spermatogenézy a plodnosti. Práve tie si teraz predstavíme na záver článku bližšie. ❓ Čo všetko ukáže spermiogram?
❓ Je pravidelný sex ideálny spôsob ako zvýšiť počet a kvalitu spermií?
❓ Ktoré jedlá pomáhajú zvýšiť počet spermií, a ktoré ich naopak ničia?
❓ Naozaj existujú rastliny a byliny, ergo vhodné výživové doplnky, ktoré môžu dopomôcť k lepšej spermatogenéze?
Jak fungují pilulky na podporu spermiogeneze a proč je doporučuji
Přírodní pilulky, které jsem nejčastěji zkoušel, jsou zaměřeny na komplexní podporu intimního zdraví, včetně podpory normální tvorby spermií a plodnosti. A to bez jakýchkoli syntetických látek a hormonů ve složení – čistě přírodní. Jak tyto pilulky na mužskou plodnost fungují? Pojďme se blíže podívat na princip jejich fungování a účinky
Princip a účinky těchto pilulek
Nemůžete si vybrat? Vyplatí se sáhnout právě po těchto přípravcích…
- doplněk stravy na podporu mužské plodnosti
- podpora normální spermatogeneze, více energie a vitality
- určený k dlouhodobému užívání bez rizika vedlejších účinků
- volně prodejný přípravek bez nutnosti předpisu a vyšetření lékařem
- snadné použití – prášková forma pro přípravu nápoje
TIP č.1: rýchle dodanie (od 1-3 dní) TIP č.2: nízke poštovné (od 2,5 €), nad 10 € zdarma
- doplněk stravy pro lepší erekci a chuť na sex
- podporuje všechny sexuální funkce, zejména erekci a výdrž, zdravější prostatu a plodnost
- optimální kombinace přírodních účinných látek: Ančovičky, Maca, Saw Palmetto, L-Arginin, L-Citrulin, Chilli + vitamíny C a D
- je vhodný k pravidelnému užívání, protože nemá žádné vedlejší účinky
TIP č.1: aktivní telefonická podpora (Pon - Pá / 8:00 - 16:00) TIP č.2: rychlé doručení (kurýrem do 48 hodin)
Tablety, které jsem osobně vyzkoušel
Pojďme se nyní podívat na pilulky, které jsem osobně vyzkoušel. Některé byly přímo na podporu lepší produkce spermií a plodnosti, jiné spíše na podporu mé potence. Jak už to vlastně u všech osobních produktů bývá – s některými jsem byl spokojen více, s některými méně. Pokud tedy právě teď přemýšlíte o tom, že by nebylo špatné si podobné pilulky či přípravky na podporu plodnosti a potence pořídit, zaměřte se při jejich výběru nejprve na jejich přesný účel. I když takové podpůrné produkty mají určitý účinek, rozhodně nemohou nahradit odbornou léčbu v případě závažnějších stavů. A pak také na několik dalších faktorů, které mohou spolehlivě prokázat, zda je daná značka kvalitní, či nikoli. O co jde?
- zkontrolujte složení výrobku a ujistěte se, že pilulky mají potřebná schválení a jsou registrovány k prodeji u nás, nejlépe s prokazatelnými certifikáty kvality a provedenými laboratorními testy
- nereagujte na výrobky prezentované výrobcem bombastickými prohlášeními o jejich neuvěřitelných účincích
- zjistěte si o pilulkách co nejvíce informací, pro
.
Nejlepší přírodní pilulky na plodnost a normální tvorbu spermií
A které pilulky na mužskou plodnost mě oslovily nejvíce? Tady jsou se stručným popisem spolu s cenou a odkazem na podrobnou recenzi:
název | určení a výhody | prodejce | cena |
---|---|---|---|
60 kapslí Fertin |
pilulky na plodnost pro muže schválený doplněk stravy prémiové kvality - ověřený výrobcem pozitivní vliv na mužskou plodnost přírodní složení bez vedlejších účinků |
vynikajúce ceny |
18 Kč Chci vědět víc |
30 pytlů Folandrol |
prémiový doplněk stravy s inositolem na podporu mužské plodnosti podpora spermatogeneze koncentrované složení jednoduchá forma použití |
rýchle dodanie (od 1-3 dní) |
26 Kč Chci vědět víc |
24 tablet eJoy |
špičková erekce i pro starší muže pro dlouhodobé použití vynikající účinky na erekci a zvýšenou chuť na sex pomáhá prodloužit délku pohlavního styku díky kvalitnímu složení také příznivě působí na prostatu |
aktivní telefonická podpora (Pon - Pá / 8:00 - 16:00) |
499 Kč Chci vědět víc |
12 tablet Proerecta |
pilulky na podporu erekce a zvýšení libida účinná podpora erekce nástup účinků do jedné hodiny žádné vedlejší účinky |
český eshop so zastúpením na Slovensku |
20 Kč Chci vědět víc |
Zerex |
Zerex Ultragold pro starší muže pro dlouhodobé užívání Zerex Klasik pro podporu erekce Zerex Extralong pro dlouhodobý pohlavní styk známá a osvědčená kvalita mnoho spokojených zákazníků - pozitivní hodnocení příznivý poměr cena/kvalita/spokojenost 3 konkrétní produkty |
veľmi rýchle doručenie (väčšinou do 2 dní) |
29 Kč Chci vědět víc |
Oligospermie: zdroje informací + zahraniční literatura
- Oligospermie a plodnost: Co byste měli vědět – https://www.healthline.com/health/mens-health/oligospermia
- Oligospermie alt. oligozoospermie – https://en.wikipedia.org/wiki/Oligospermia
- Alayman Hussein: Přehled léčby a mužské reprodukční medicíny – https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/oligospermia
- Paul R. Brezina, Fahd N. Yunus a Yulian Zhao: Účinky farmaceutických léků na mužskou plodnost – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3719368/
- Nízký počet spermií, příznaky a příčiny – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sperm-count/symptoms-causes/syc-20374585
- Nízký počet spermií, diagnostika-léčba – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sperm-count/diagnosis-treatment/drc-20374591
- Varikokéla – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/varicocele/symptoms-causes/syc-20378771
- Co jsou varikokély? – https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/v/varicoceles
- Niels E. Skakkebaek: Normální referenční rozmezí pro kvalitu spermatu a jejich vztah k plodnosti – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3739681/
Cílem našich webových stránek je také poskytovat informace o zdravotních poruchách souvisejících se sexualitou, reprodukčním systémem… Obsah tohoto článku je sestaven z volně dostupných zdrojů. Nebyl konzultován s odborníky, tj. osobami oprávněnými předepisovat nebo vydávat léky. Neneseme odpovědnost za případné následky, které by mohly vzniknout v důsledku nekontrolovaného použití zde uvedených informací. Pokud řešíte jakýkoli více či méně závažný zdravotní problém, je vždy na prvním místě vyhledat odbornou lékařskou pomoc! Doporučení uvedená v tomto článku mají pouze informativní charakter, v žádném případě nenahrazují lékaře!
Článek je zařazený do kategorie: Spermie